जाने दो, जाने दो, भगवान जाने दो। इतना आसान लगता है, है ना ? और फिर भी हम में से अधिकांश जानते हैं कि यह उतना आसान नहीं है जितना लगता है। वास्तव में, यह एक ऐसा प्रश्न है जिसे हममें से प्रत्येक को अपने आप से पूछना चाहिए: हम जाने क्यों नहीं देते ? इसका उत्तर आसक्ति, असुरक्षा, भय, या बस, सब कुछ स्वयं को नियंत्रित करने की इच्छा में निहित हो सकता है, भले ही इसके विनाशकारी परिणाम हों। जीवन अपनी ऊंचाई और चढ़ाव के साथ एक रोलर कोस्टर है जो कभी-कभी हमें चक्करदार ऊंचाइयों तक ले जाता है और फिर हमें एक तेज गिरावट में धकेल देता है। जब चलना अच्छा होता है, जब हम ‘ऊंचे’ पर होते हैं, जैसा कि लोग कहते हैं, हम सवारी का आनंद लेते हैं। असफलता और हानि, निराशा और सामान्य स्थिति में व्यवधान नकारात्मक भावनाओं को पैदा करते हैं जो जल्द ही खुद को अवसाद और निराशा के मूड में व्यक्त करते हैं। निराशा और हताशा से निपटने का एक प्रभावी तरीका है मामले की जड़ तक जाना, विश्लेषण करना और अपनी खुद की भावनाओं को समझना और फिर जो कुछ भी नकारात्मक भावनाओं का कारण बन रहा है, उसे छोड़ देना। यहां तक कि अगर परिस्थितियां विकट और पूरी तरह से हमारे नियंत्रण से बाहर लगती हैं, तो यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हम हमेशा सकारात्मक और रचनात्मक तरीके से सबसे प्रतिकूल धारणा पर प्रतिक्रिया और प्रतिक्रिया करना चुन सकते हैं। दूसरे शब्दों में हमारा रवैया और हमेशा हमारे भीतर होना चाहिए नियंत्रण। जब हम इस तरह के दृष्टिकोण को कम करना सीखते हैं तो हमें उस चुनौती का सामना करना आसान हो जाता है । जीवन के बड़े संदर्भ में, ये मुद्दे इतने क्षुद्र और तुच्छ हैं। जब आप अपनी कड़वाहट और क्रोध को छोड़ देते हैं, तो आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि जीवन कितना अधिक मूल्यवान है और यह कितना आवश्यक है कि आप उन लोगों के साथ स्थायी बंधन बनाएं ।
जीवन प्रकाश और अंधेरे के बीच फंस गया है। आप चीजों को अपने आप में अच्छा या बुरा नहीं कह सकते, लेकिन विषयगत रूप से आप कह सकते हैं कि हम पर इसका प्रभाव अच्छा या बुरा है। वहां एक वस्तुनिष्ठ सत्य है। जब आप प्यार देते हैं, तो आपके पास प्यार होता है। जब आप क्रोध और घृणा देते हैं, तो आप अपने आप में घृणा और घृणा रखते हैं और आप अंधेरे हो जाते हैं। हम अपने ग्रह के विकास में घायल बिंदु पर हैं। हमारे पास पहले एक विकल्प है हमें अब सोचने के पुराने तरीकों में स्थिर रहना है या फिर से मूल्यांकन करना है कि हम कौन हैं और हम यहां क्या कर रहे हैं। मुझे लगता है कि भविष्य एक शानदार है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम पहुंचेंगे यह आसानी से। अपने स्वयं के होने की दिव्य वास्तविकता से शुरू करें और अनंत के आनंद और स्वतंत्रता की खोज करें। जीवन में उद्देश्य ढूंढकर चिंता पर काबू पाएं अत्यधिक वैज्ञानिक प्रगति करने के बावजूद हमारे लोगों के मानसिक स्वास्थ्य में गिरावट प्रतीत होती है। अध्ययनों से पता चला है कि खुशी से और अपेक्षाकृत चिंता से मुक्त रहने के लिए जीवन में सुसंगत लक्ष्य और दिशा होना महत्वपूर्ण है। हमें बाहर से अंदर की ओर सोचने की जरूरत है, ऐसा करने से कल बेहतर परिणाम आएगा और सोचने का नजरिया निश्चित रूप से बदल जाएगा। जिस तरह से आप सोचते हैं, वैसे ही आप बन जाते हैं, इसलिए अपने आस-पास की सभी नकारात्मक चीजों से बचें ताकि आशावादी की खुशबू हो चारों ओर।
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किसलय कुमार झाचित्र संलग्न है ( किसलय कुमार झा )
परिचय: किसलय कुमार झा पेशे से इंजीनियर हैं और सामाजिक कार्यों में रुचि लेते हैं।वह सीएसआईआर पुरस्कार के विजेता है (भारत सरकार) विज्ञान और प्रौद्योगिकी मॉडल में कई पुरस्कार जीते और उड़ीसा सरकार द्वारा आयोजित वाद-विवाद प्रतियोगिता जीती ,वह अपने लेखन से लोगों को प्रेरित करते हैं ,साथ ही फेसबुक और यूट्यूब चैनल में वीडियो के माध्यम से अपने विचार साझा करते हैं और लोगों को प्रोत्साहित करते हैं
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किसलय कुमार झा
